Мои болезненные переживания, мысли и воспоминания затрудняют для меня жить той жизнью, которой я хочу.

Я боюсь своих чувств.

Я переживаю о том, что не могу контролировать свои мысли и чувства.

Болезненные воспоминания не дают мне жить полноценной жизнью.

Эмоции – это источник проблем в мой жизни.

Кажется, что большинство людей справляются со своей жизнью лучше, чем я.

Переживания сбивают меня с пути к успеху.